【来源：中国疾控中心微信公众号】

家居室内环境是人们生活的主要场所，其清洁程度直接关系到人们的身体健康。******、病毒和其他微生物容易在脏乱的环境中滋生，增加疾病传播的风险。保持家居清洁可以有效减少病原体数量，维护人们的健康。

家庭成员身体状况良好的情况下，家居环境可以日常清洁为主，无需******。若出现传染性疾病时，家庭******是阻断病原微生物传播、防止家人交叉感染的关键手段。建立家居科学******理念，拒绝过度******。

清洁和******的区别

简单的说，清洁和******的区别为：清洁是家庭中日常打扫和维护，频率高；******是高风险情况（如传染性疾病等）出现时，有针对性使用。两者有效结合起来，才能让我们的生活环境干净而安全。

清洁是指通过物理方法******物体表面或环境中的污垢、杂质、******等污染物，使物体或环境变得干净、整洁卫生的过程。在日常居家以卫生清洁为主，使用清水和清洁剂，彻底清除物体表面的污垢和有机物。

******指采用物理、化学和生物方法，杀灭或清除环境中（包括物体上）的有害微生物，使其达到******化的过程。需要说明的是生物方法是利用生物产生的物质以化学机制进行******处理，采用生物制品如抗原抗体制剂、*********或直接使用微生物制剂的各种******方法不属于******范畴。

家庭常用******法（预防性******）

物理******：家庭中常用、操作简单的******法就是煮沸******，主要用于餐具、耐热耐湿用品等。这种方法利用湿热使病原微生物蛋白质变性或凝固、酶失活、代谢障碍，进而死亡，达到******目的。

化学******

家庭化学******剂的常用作用方式

浸泡******

使用方法：物品全部浸没在******液中，浸泡至作用时间。

适用于耐湿物品的处理（如织物、餐具等）。

优点是******效果可靠。

缺点是操作较麻烦，不适用于大件物体和环境表面的处理。特殊情况下，需要用流动浸泡、冲刷浸泡等。

擦拭******

使用方法：采用拖把、地巾、抹布蘸取******剂或使用一次性******湿巾对表面反复擦拭，在作用时间内应******表面湿润。

适用于光滑表面。

优点是在******的同时有机械去污效果。

缺点是擦拭过程容易出现交叉污染，对表面的缝隙（沟）作用受限，******较大面积时劳动强度大。

喷洒******

使用方法：将******剂放入喷洒器具中，对环境进行喷洒。

适用于范围较大的环境和物体表面。

优点是粒径大沉降快，作用时间较短。

缺点是******剂用量大。

家庭常见误区：避免“过度”******

浓度越高越好。******剂浓度与******效果并非线性关系，含氯******剂浓度过高不仅浪费，还会释放大量刺激性气体，引发呼吸道损伤。按说明书配比即可达到安全******标准。

频繁******更安全。日常居家以清洁为主即可，过度******会破坏微生物平衡，降低人体免疫力。仅当家中出现感染者时，才需增加******频次。

值得注意的是，家庭清洁******除了环境、物体表面******还包含手卫生的******。微生物可在手部皮肤存活数分钟至数小时，通过手的触摸家居物品，会直接引发自身感染或交叉感染。手卫生******是不可缺少的感染防控手段。

下列四种情况应进行手卫生******：

清洁操作前，如饮食前、加工制作食品饮料前、触摸口鼻和眼睛前、护理老年人和婴幼儿前等；

污染操作后，如咳嗽、打喷嚏用手捂口鼻后、大小便后、护理病患后、触摸钱币后、接触或处理各种垃圾和污物后等；

手部有明显污染物；

传染病流行期间，触摸门把手、电梯按键等各类高频接触的物体表面后。